ダイエット法を真剣に考えてみる

ここ数か月、飲み会の回数が異常に多く、
その結果、お腹がぽっこり膨らんできた。

さて、そろそろ、ダイエットのことも
真剣に考えないといけないのだろうか・・・

ふと、そんなことを思っていたら、
なんと、食べないほうが健康になれる。という
書籍が以外に多いことが判明。

早速、同じジャンルで違う著者のものを
3冊買ってみましたので、読んでみて、
超小食ダイエットというのものをしてみるかどうか
検討したいと思います。

ただ、なんとなくだが、食事を減らすことは
健康につながりそうな気はします。

なぜなら、消化の時間が一番体に負担がかかり
その負担が少なくなれば、体の他の不都合箇所を
治してくれるという説明は、あながち間違って
いないと思われるからです。

しかし、一日一食はさすがにきついかなぁ・・・




~福井の情報をとことん発信~
福井の情報からインターネット情報まで完全網羅!

宇城です。大好評の片町や福井駅前の飲食店情報から、超まじめにビジネスを語る内容まで、ビジネスをされている方から密かに人気の情報を公開しています。
最新のジョブ理論やマーケティング4.0など、LINE@だけで配信している内容もあるので、お気軽にどうぞ。



コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

CAPTCHA


ABOUTこの記事をかいた人

ホームページ制作、リスティング広告運用、SEO対策、サーバ管理、オウンドメディア作成など、なんでも出来る何でも屋さんです。また、物販も実際に自分で運営している。楽天サイト運営、ヤフーショッピングサイト運営、DeNAショッピング運営、Amazon運営など、Webに関する販売、運営、ノウハウは常に最新のものを取り入れている。